こんにちは、ちーたです。 ５０m走のタイムを上げたい。速く走れるようになりたい。 子どもに走り方を教えたいけど、運動に自信がない。 You Tubeで色々な練習があるけど、すぐ結果がほしい。 そんなあなたに書いた記事です … 続きを読む 50m走のタイムをグンッと上げる３つのコツ